1 .290 Ft
A tested megfelelő működéséhez nemcsak vitaminokra, hanem ásványi anyagokra is szükség van.
Az ásványi anyagok ereje e-book segít megérteni, hogyan támogatják az ásványi anyagok az energiaszintedet, az immunrendszeredet, az idegrendszeredet és a mindennapi jóllétedet.
20+ oldal közérthető útmutató, gyakorlati tudás és hasznos információ azoknak, akik szeretnének tudatosabban figyelni az egészségükre és a szervezetük egyensúlyára.
A szervezetünk minden nap folyamatosan dolgozik értünk — mégis sokszor csak akkor figyelünk rá, amikor már fáradtabbak, kimerültebbek vagyunk, csökken az energiaszintünk, vagy valamilyen kellemetlen tünet jelenik meg.
Pedig a háttérben gyakran egyszerű ásványi anyag-hiány áll.
A megfelelő ásványi anyagok támogatják az immunrendszert, az idegrendszert, az izmokat, a csontokat és a szervezet természetes egyensúlyát. Hiányuk azonban hosszú távon hatással lehet a közérzetünkre, a stressztűrő képességünkre és az általános egészségi állapotunkra.
Az ásványi anyagok ereje e-book segít közérthetően megismerni a legfontosabb ásványi anyagok szerepét, hatásait, természetes forrásait és hiánytüneteit.
Nem bonyolult szakmai nyelven magyaráz — hanem egyszerűen, érthetően és gyakorlatiasan segít tudatosabban támogatni a tested működését.
Az e-book segít felismerni, milyen tünetek utalhatnak ásványianyag-hiányra, és mire érdemes jobban odafigyelned a mindennapokban.
Az ásványi anyagok fontos szerepet játszanak az energiatermelésben, az idegrendszer működésében és a szervezet egyensúlyában.
A könyv érthetően mutatja be, milyen szerepet töltenek be az ásványi anyagok a csontok, izmok, immunrendszer és a stresszkezelés támogatásában.
A könyv támogat abban, hogy tudatosabban gondolkodj a táplálkozásról, a tápanyagbevitelről és a hosszú távú egészségmegőrzésről.
Nőként nem csak működni akarok – hanem jól lenni – testben és lélekben is. – Tegyél érte!
Megismered, hogyan támogatják az ásványi anyagok a szervezet megfelelő működését, az energiaszintet és az immunrendszert.
A könyv külön fejezetekben mutatja be a legfontosabb ásványi anyagokat, azok szerepét, hatásait és természetes forrásait.
Megtanulhatod, milyen jelek utalhatnak ásványi anyag-hiányra — például fáradtság, izomgörcsök, koncentrációs problémák vagy gyengébb immunrendszer esetén.
A könyv bemutatja, mely élelmiszerek tartalmazzák a legfontosabb ásványi anyagokat, és hogyan támogathatod tudatosabban a szervezetedet táplálkozással.
Megismerheted az ásványvizek, gyógyvizek és táplálékkiegészítők szerepét is az ásványi anyag pótlásban.
A vásárlás után az e-book azonnal letölthető PDF formátumban.
Olvashatod:
A könyvet nem szükséges egyszerre végigolvasnod.
Használhatod útmutatóként is, és bármikor visszatérhetsz azokhoz az ásványi anyagokhoz vagy témákhoz, amelyek éppen aktuálisan érdekelnek.
Érdemes figyelni olvasás közben arra is milyen tüneteket tapasztalsz magadon, mely ásványi anyagokra lenne érdemes jobban odafigyelned, és hogyan tudnád természetesebben támogatni a szervezeted működését.
Figyelj a testedre és hosszú távon jobban fogod érezni magad a bőrödben!
Igen. A könyv részletesen bemutatja az ásványi anyagok természetes forrásait, hiánytüneteit és szerepét a mindennapi egészségmegőrzésben.
Nem. Az e-book edukációs és informatív céllal készült, nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot vagy kezelést.
Igen. A könyv segít tudatosabban átlátni az ásványi anyagok szerepét és jobban megérteni tested működését még akkor is, ha már figyelsz az egészséges életmódra.
Dóra, 34 éves
" Végre egy hely, ahol minden egyben van - önismeret, mindfulness és természetes stresszkezelés digitális formában. Nagyon hiánypótló!"
Andrea, 41 éves
" Imádom az ötletet: gyorsan letölthető, igényes e-bookok és segédletek, amik tényleg segítenek a mindennapokban. Pont erre volt szükségem- három gyerek mellett."
Tímea, 29
" A Mystical Box Shop nekem egy kis digitális menedék - már az indulás is inspiráló, várom a további anyagokat!"
Azonnali letöltés • Digitális termék • Bármikor használható
